يحدث احمرار العين عندما تتمدد أو تتوسع الأوعية الدموية الموجودة على سطح العين، نتيجة دخول جسم غريب أو مادة في العين أو بسبب التعرّض للشمس أو الهواء الجاف أو نتيجة الحساسية أو نزلات البرد والسعال أو التهاب بصيلات الرموش أو تقرحات القرنية، وغيرها من العوامل والأسباب التي تؤدي إلى التهاب العين، وعادةً ما يكون احمرار العين مؤقتاً ويزول بسرعة.
مجموعة من العلاجات الطبيعية لعلاج احمرار العين
– كمادات دافئة:
انقعي منشفة في ماء دافئ وقومي بعصرها قبل تطبيقها على عينيك لمدة 10 دقائق، يمكن أن تزيد الحرارة من تدفق الدم إلى المنطقة، يمكن أن تزيد أيضاً من إنتاج الزيت على جفونك، هذا يسمح لعينيك بخلق المزيد من التزليق.
– كمادات باردة:
إذا لم تنجح الكمادات الدافئة، فيمكنك اتباع الطريقة المعاكسة، استخدمي منشفة مبللة بالماء البارد، ثم ضعيها على العين لمدة دقيقة، كرري ذلك اثنان إلى ثلاث مرات بعد كل خمس دقائق، ستجدين أنها تساعد في تضييق الأوعية الدموية للعين المصابة، مما يساعد في تقليل الاحمرار.
– الخيار:
قطّعي شرائح من الخيار المبرد، ضعي شريحة على كل عين، اتركيها لمدة 30 دقيقة، افعلي ذلك مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج، حيث يعتبر الخيار من أفضل العلاجات لعلاج احمرار العين، إذ له خصائص مهدئة ومبرّدة يمكن أن تساعد في تقليص الأوعية الدموية في عينيك.
– ماء الورد:
ماء الورد له تأثير مهدئ ومريح لعينيك، خصائصه المضادّة للالتهابات تقلل من الالتهاب والتهيج فيهما،
انقعي قطعتين من القطن في ماء الورد، ثم ضعيها كضمادات مبللة على عينيك، واتركيها تعمل لمدة 15 دقيقة.
– أكياس الشاي:
يحتوي الشاي على مادة التانين التي يمكن أن تساعد في تلطيف العيون الحمراء، ويرجع ذلك أساساً إلى الخصائص المضادّة للالتهابات للتانين، خذي كيسين مستخدمين من الشاي وضعيهما في الثلاجة وبعد ساعة، أخرجيهما وضعيهما على عينيك، اتركيهما لمدة 15إلى 20 دقيقة
– الصبار:
يمتلك الصبار خصائص مضادّة للالتهابات ومضادّة للأكسدة تساعد في تلطيف العيون الحمراء والمتهيجة.
خذي القليل من جل الصبار وامزجيه بكمية متساوية من الماء.
برّدي الخليط لمدة ساعة.
انقعي ضمادتين من القطن في خليط الصبار المبردّ وضعيهما على عينيك.
اتركيهما لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
– زيت الخروع:
يحتوي زيت الخروع على حمض الريسينوليك، وهو مركّب قوي مضادّ للالتهابات لا يساعد في ترطيب عينيك فحسب، بل يقلل أيضاً من الالتهاب والتورم.
ضعي قطرة من زيت الخروع العضوي 100% في كل عين.
