د. جيهان شاهين_
يحدث الجفاف حينما يقوم الجسم بفقدان كمية كبيرة من السوائل؛ ما يؤثر على الصحة ويلحق الجسم بأضرار عديدة. وتزداد فرص الجفاف في حالة عدم حصول الجسم على حاجته من السوائل، وخاصةً بعد فقدان نسبة كبيرة منها، سواء عن طريق المجهود الشاق، أو بسبب الطقس الحار، بالإضافة إلى المشكلات الصحية التي تسبب فقدان السوائل عن طريق التعرق المفرط، أو الإسهال، أو القيء.
أعراض الجفاف عند الأطفال
ـ تبول الطفل بمعدل أقل من المعتاد.
ـ جفاف الفم لدى الطفل.
ـ قلة الدموع عند البكاء.
ـ زيادة بكاء الطفل.
ـ العيون الغائرة لدى الطفل.
ـ الإسهال.
ـ جفاف الجلد.
ـ النعاس، أو الدوخة.
ـ المخاط الجاف، أو اللزج على اللسان أو بطانة الفم.
ـ التنفس السريع لدى الطفل.
الوقاية
ـ الحرص على شرب كميات كافية من المياه وبانتظام (صيفاً، شتاءً).
ـ تخفيف الملابس التي يرتديها طفلك في حال ارتفاع حرارة جسمه، مع إعطائه خافض حرارة.
ـ الحرص على أن يكون محلول الجفاف متاحاً في المنزل في جميع الأوقات.
العلاج
ـ إعطاء الطفل محلول معالجة الجفاف الفموي.
ـ إعطاء الطفل السوائل ببطء حتى يصبح لون البول لديه فاتحاً، أما إذا كان الطفل يتقيأ فيجب إعطاؤه كميات قليلة من محلول الجفاف على فترات متقطعة، حتى يتمكن من امتصاصها.
ـ تفادي تناول الطعام بسرعة، حيث ينتج عن ذلك عودة القيء مرة أخرى.
