د. هاجار عبد الفتاح_
من خلال تصرفاتك وطريقة تفكيرك مع ذاتك، والوسط المحيط، والتركيز على هذه التصرفات ستجد هويتك الشخصية والنقاط الإيجابية، والسلبية الموجودة فيها:
مثلا: (هل أنت شخص ضعيف… قوي… هادئ…… منضبط……. عاطفي… حساس… انفعالي…… مزاجي…….).
بمعنى آخر ستظهر سمة شخصيتك كشاشة أمام ناظرتك، واجبي أن أقدم لك بعض الإرشادات، التي تساعدك في إيجاد هويتك الشخصية.
١_ إذا كنت متسرعا في الأحكام على الآخرين يعني: إنك شخص منفعل.
٢_ إذا كنت ترى العالم من خلال ممتلكات أو أغراض مثل (السيارة… بيت كبير….) يعني إنك تبني حياتك على أشياء غير ثابتة (شخصية غير ثابتة).
٣_ إذا كنت تركز حياتك على (الأمانة ـ الاحترام … العمل الجاد …….) يعني إنك شخص تؤمن بأن الحياة مبنية على القيم، وهي التي توصلك الى بر الأمان والنجاح (شخصية متزنة).
٤_ إذا كنت تركز حياتك على امتلاك الأصدقاء؛ لكي تحظى بالقبول والشهرة يعني، إنك شخص تساوم على مبادئك أو تغيرها، وفق ما يتناسب مصالح أصدقائك، فتبني حياتك على اساس غير مستقر/ (شخصية مهزوزة).
٥_ التركيز في المدرسة بأن تحقق أعلى الدرجات، وتنسى أن الغرض الأساسي من المدرسة هو التعلم، بمعنى إنك شخص تركز بأن الحياة تقاس بالدرجات.
٦_ إذا كنت شخصا تحب الملذات، يعني تركض وراء أهوائك وبذلك تدمر ذاتك (شخص غرائزي).
٧_ إذا كنت ترد على كل من يخطئ بحقك، يعني أنك شخص غير متسامح (منتقم).
٨_ عندما تركز حياتك على أن تكون شخصا منضبطا ومرنا مع الناس، يعني إنك شخص متميز وناجح.
هذه بعض الخطوات التي توضح وتبين هويتك الشخصية بمعنى آخر.
(تقدير الذات + فاعلية الذات = الشخصية).
