تصفح التصنيف
منوعات
أطعمة صحيّة لخفض الكوليسترول للحامل في رمضان
أثبتت العديد من الدراسات أن صيام المرأة الحامل والانقطاع عن الطعام والشراب لفترة طويلة، يُعدُّ فرصة جيدة لخفض مستوى…
علاج النوم المتقطع
ينتمي النوم المتقطع إلى مجموعة اضطرابات النوم، وهي حالات تؤثر في قدرة الفرد في الحصول على الراحة والنوم الذي يحتاجه…
علاج فعّال لتسوّس أسنان الأطفال
وجدت دراسة أميركية أن دواءً موضعياً أثبت أنه علاج فعّال لمواجهة تسوس الأسنان الذي يعد من أكثر الأمراض انتشاراً بين…
فوائد الرضاعة الطبيعية للنساء بعد سن الخامسة والأربعين
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الأمهات اللاتي يُرضِعن أطفالهن طبيعياً ولفترات طويلة، أقل عرضة لارتفاع ضغط الدم بعد…
خصائص طبيّة مُذهلة للحبة السوداء
قليل من الناس يعرفون خصائص حبة البركة أو الكمون الأسود على الرغم من انتشار استخدامه، ويجهل معظمهم أن بذوره تحتوي…
الكركديه واستعمالاته
يحتوي مشروب الكركديه على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية المهمة للجسم، كما يُعدُّ المشروب المناسب لأصحاب الضغط…
حمى القش أسبابها ونصائح للتخفيف منها
تؤثر حمى القش (المعروفة أيضاً بالتهاب الأنف التحسسي الموسمي) على واحد من كل أربعة أشخاص حول العالم
حمى القش أو حمى…
ضعف الرؤية بعد سنّ الأربعين… الأسباب والحلول
يوضح أطباء العيون أن الرؤية كقاعدة عامة تبدأ بالضعف بعد بلوع الشخص سن الأربعين حتى إذا كانت مثالية قبل ذلك. مبينين…
فاكهة تُحسّن صحتك العقليّة
وجد علماء نيوزيلنديون أن تناول الكيوي يمكن أن يُحسّن الصحة العقلية والحالة المزاجية للشخص في أقل من 4 أيام.
فقد…
عادات تؤدي لإبطاء عملية التمثيل الغذائي ونقص الطاقة
يشار إلى عملية التمثيل الغذائي على أنها محرك الجسم لأنها توفر الطاقة لوظائف الجسم الأساسية من التنفس إلى الهضم.…