تنميل الجسم

تنميل الجسم يَحدثُ التنميل عندَ فُقدان الإحساس بمنطقة ما في الجسم، حيثُ يكون ذلك مَصحوبًا بتغيّرات أُخرَى في الإحساس، مثل الشّعور بالوَخز أو الخَدَر. وقد يُلاحظ النّاس هذه الأحاسيس على جانب واحد من الجسم، أو بشكل متناظر على كلا الجانبين.

ويَحدث تنميل الجسم في الغالب عندَ زيادة الضّغط على الأعصاب أو على الأوعية الدموية التي تُغذيها، ويَختفي في العادة بمُجرد إزالة الضّغط عن العصب المُصاب، ومن الجدير بالذكر أنّ بعض حالات تنميل الجسم قد تنتج عن مشاكل طبيّة أكثر خطورة وتحتاج للعلاج.

أسباب تنميل الجسم:

سباب تنميل الجسم غالباً ما يكون تنميل الجسم مؤقتاً، مثل حالات التنميل التي تَحدُث عند النّوم على اليد أو الجلوس على الساقين لمدة طويلة، وأمّا التنميل المزمن فقد يكون علامةً على تلف الأعصاب. حيث إنّ هناك نوعين من أضرار الأعصاب، وهما:

اولاً: اعتلال الجُذور: وتحدث هذه الحالة نتيجةَ التهاب أو تَهيُّج جذور الأعصاب، أو نتيجة زيادة الضغط عليها، ويُسمى اعتلال جذور الأعصاب الذي يُؤثر في أسفل الظهر باعتلال الجذور القطنية، والذي يمكن أن يتسبّب بالتنميل، أو الخدران، أو الضعف، في الساقين أو القدمين.

ثانياً: اعتلال الجذور العنقية: فقد يؤدي إلى حدوث ألم مزمن في الرقبة، وضعف، وتنميل في إحدى الذراعين أو كليهما. وقد يحدث اعتلال الجذور نتيجة لإحدى الحالات التالية: الانزلاق الغُضروفيّ في العمود الفقري. تضيّق القناة التي تنقل العصب من الحبل الشوكيّ إلى الأطراف. وجود أي كُتلة تضغط على العصب في موضع خروجه من العمود الفقري.

ثالثاً اعتلال الأعصاب: وتحدث هذه الحالة نتيجة تلف الأعصاب الذي يمكن أن يؤدي في النّهاية إلى الخدر أو الشلل الدائم.

ومن الأسباب المؤدية لاعتلال الأعصاب ما يلي: نسبة السكر المرتفعة في الدّم، وهو السبب الأكثر شيوعاً. الإصابات المتكررة، بعض أمراض المناعة الذاتية، مثل التهاب المفاصل “الروماتويدي”، الأمراض العصبية، مثل مرض التصلب “اللويحيّ”.

 علاج تنميل الجسم:

الرّاحة واستخدامُ الدّعامات: يُنصح عادةً بالرّاحة وإيقافِ الأنشطة التي تُسبب الضغط على العصب، وبالتالي السّماح للنسيج بالشّفاء. وفي بعض الحالات يمكن استخدام دعامة أو جَبيرة لوقف حَركة المنطقة ومثال:

العلاج الطبيعي: يمكن استخدام العلاج الطبيعيّ لزيادة قوة العَضلات المُحيطة بالعَصَب المُتضَرّر، حيثُ يُساعد ذلك على تَخفيف الضّغط على الأنسِجة والأعصاب.

الأدوية: يمكن وَصف بعض الأدوية التي من شأنها أن تُخفف الألم، وتُقلل التّورم والالتهاب في العصب، مثل “الأيبوبروفين”، “ونابروكسين الصوديوم”.

وفي حال الإصابة باضطراب العضلات الليفية التي تُسبّب تنميل الجسم على مدى طويل، فيمكن استخدام أدوية أخرى.

الجراحة: يتمّ اللجوء إلى الجراحة في حال لم تُجدي الخيارات السابقة نفعاً في علاج تنميل الجسم، ويعتمد نوع الجراحة على الأعراض التي يعاني منها المريض بالإضافة إلى السبب المؤدي للتنميل. وقد تشمل العمليات الجراحية تَحرير الرباط الرسغي، أو إزالة نتوء عظمي، أو إزالة جزء من القرص الغضروفيّ المُنزلق في العمود الفقري. استخدام دعامة المعصم عَند الأشخاص الذين يعانون من متلازمَة النّفق الرُّسغي.