• Kurdî
الثلاثاء, يوليو 7, 2026
صحيفة روناهي
  • الأخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار محلية
  • المرأة
  • السياسة
  • آراء
  • التقارير والتحقيقات
  • المجتمع
  • الإقتصاد
  • الثقافة
  • الرياضة
  • المزيد
    • عدسة روناهي
    • منوعات
    • الكاريكاتير
    • صحة
    • PDF نسخة
    • مجلة مزكين
    • عين روناهي
    • الزوايا
      • كينونة المر|ة
      • الدين والحياة
      • تحت السطر
      • حبر النساء
      • رؤية
      • طبيب روناهي
No Result
View All Result
صحيفة روناهي
  • الأخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار محلية
  • المرأة
  • السياسة
  • آراء
  • التقارير والتحقيقات
  • المجتمع
  • الإقتصاد
  • الثقافة
  • الرياضة
  • المزيد
    • عدسة روناهي
    • منوعات
    • الكاريكاتير
    • صحة
    • PDF نسخة
    • مجلة مزكين
    • عين روناهي
    • الزوايا
      • كينونة المر|ة
      • الدين والحياة
      • تحت السطر
      • حبر النساء
      • رؤية
      • طبيب روناهي
No Result
View All Result
صحيفة روناهي
No Result
View All Result

معلومات مفيدة لصحتك

11/06/2024
in منوعات
A A
معلومات مفيدة لصحتك
Share on FacebookShare on TwitterTelegramWhatsappEmail

ـ يمكن للإنسان أن يعاني من الإسهال بسبب التوتر والضغوط العصبية.

ـ يصاب الشباب بمرض الصداع النصفي بشكلٍ أكبر، وتقل احتمالية الإصابة بهذا المرض مع التقدم في العمر.

ـ يعد النوم المبكر والاستيقاظ المبكر من أفضل العلاجات لأمراض الجهاز العصبي.

ـ تتسبب تناول كميات كبيرة من الطعام المقلي في إحداث غثيان وزيادة الحموضة في الإنسان.

ـ شرب النعناع المغلي يساعد في تطهير الجسم من السموم والدهون، ويُحسّن عملية الهضم.

ـ المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل يعتبر علاجاً لأمراض القلب ويساعد أيضاً في التخلص من الدهون.

ـ الخضروات والفواكه التي لونها أحمر تساعد على صحة القلب.

ـ إذا تناول الإنسان فنجان واحد من القهوة يومياً، فإن ذلك يكون مفيداً للقلب، أما تناول القهوة بكثرة فإنه يضر بالقلب.

ـ تناول تفاحة واحدة يومياً يقضي على العديد من الأمراض.

ـ زيت الزيتون يساعد في خفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم وزيادة نسبة الكولسترول الجيد.

ShareTweetShareSendSend

آخر المستجدات

العائدون إلى عفرين يؤكدون إن منازلهم لا تزال بيد المستوطنين الغرباء
الأخبار

العائدون إلى عفرين يؤكدون إن منازلهم لا تزال بيد المستوطنين الغرباء

06/07/2026
ملتقى “جيوسياسية كردستان ووضع المرأة” يُعقد في السليمانية
الأخبار

ملتقى “جيوسياسية كردستان ووضع المرأة” يُعقد في السليمانية

06/07/2026
سوريا وتركيا تكثفان الجهود لإنشاء ممر تجاري مشترك
الأخبار

سوريا وتركيا تكثفان الجهود لإنشاء ممر تجاري مشترك

06/07/2026
الشاعر ملا غمكيني خاني.. حياته وإرثه الشعري
الثقافة

الشاعر ملا غمكيني خاني.. حياته وإرثه الشعري

06/07/2026
  • PDF نسخة
  • مجلة مزكين
  • أرشيف الصحيفة

جميع الحقوق محفوظة

No Result
View All Result
  • الأخبار
    • أخبار عالمية
    • أخبار محلية
  • المرأة
  • السياسة
  • آراء
  • التقارير والتحقيقات
  • المجتمع
  • الإقتصاد
  • الثقافة
  • الرياضة
  • المزيد
    • عدسة روناهي
    • منوعات
    • الكاريكاتير
    • صحة
    • PDF نسخة
    • مجلة مزكين
    • عين روناهي
    • الزوايا
      • كينونة المر|ة
      • الدين والحياة
      • تحت السطر
      • حبر النساء
      • رؤية
      • طبيب روناهي

جميع الحقوق محفوظة