البدانة في الصغر تؤدي للإصابة بالأمراض المزمنة

من المعروف منذ فترة طويلة أن السمنة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وبالتالي أمراض القلب والأوعية الدموية، بيدَّ أن دراسة جديدة أظهرت أن هذه المشكلة تبدأ مبكراً.

إذ توصلت دراسة طبية إسبانية إلى أن البدانة في سنٍ صغيرة تؤدي إلى زيادة احتمالات الإصابة بارتفاع ضغط الدم مرتين، في إشارة تحذيرية للآباء من خطر إهمال النظام الغذائي المتوازن للأطفال.

وأجرى الدراسة “إناكي جالان” من جامعة مدريد المستقلة، ونشرت في الدورية الأوروبية لطب القلب الوقائي، وشملت 1796 طفلاً في عمر الرابعة، وفي وقت لاحق مجدداً عندما بلغوا السادسة من العمر.

وأظهر التحليل أن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى الطفل الذي كان بديناً في عمر الرابعة والسادسة كان أكبر بمرة إلى مرتين ونصف من الطفل ذي الوزن الطبيعي.

وكان الوضع مختلفاً بالنسبة للأطفال الذين كان وزنهم فوق المتوسط في سن الرابعة، ولكنهم لم يعودوا بدناء في سن السادسة، حيث جاء تقييم ضغط دمهم في النهاية قابلاً للمقارنة بالأطفال الذين كان وزنهم طبيعياً في العمرين.

وأن ارتفاع ضغط الدم يعتبر أهم عوامل الخطر لأمراض القلب والأوعية الدموية، ويؤدي إلى أكثر من تسعة ملايين وفاة مبكرة بين البالغين.

ويُنصح لخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، بممارسة التمارين بانتظام وتناول طعام صحي وعدم التدخين، وإلزام الطفل بتناول وجبات صحية بعيداً عن الأطعمة الجاهزة وسريعة التحضير، وتعويد الطفل على تناول الفواكه والخضار بشكلٍ يومي.