إدمان الطفل على الموبايل والإنترنت

د. حسن مهوس –

الطفل يكون قد شارف أن يدخل مرحلة الإدمان على الإنترنت والموبايل بشكل تقريبي أو أنه قد دخلها حقاً عندما تظهر عليه الأعراض التالية:
ـ الإصابة بالاضطراب والغضب عندما يكون جهاز الموبايل بعيداً عنه، والسهر لساعات في استخدام الموبايل.
ـ فقدان الشعور بمضي الوقت أثناء استخدامه الموبايل.
ـ استخدامه في أوقات الطعام والجلسات العائلية وأثناء وجود الأصدقاء، وضعف أو فقدان الاهتمام بالأنشطة الأخرى كالرياضة والمطالعة وغيره.
ولإدمان الإنترنت أنواع عديدة، فيما يتعلق بإدمان الأطفال فيكون على الأغلب على مواقع التواصل الاجتماعي أو تطبيقات المحادثة المباشرة أو ألعاب الإنترنت أو مشاهدة الأفلام، وقد يكون استخدامه لجهازه يشمل كل هذا، ولكن يكثر من استخدام تطبيق أكثر من الآخر. لذا؛ يفضل أن يتعرف الآباء على طرق استخدام أطفالهم للموبايلات وبأي أنواع الاستخدام هم منشغلون.
وكذلك يجب أن يدرك كل أب وأم أنه لا يمكن منع أولادهم من استخدام أجهزتهم منعاً قطعياً بأي شكل من الأشكال، لكن يمكن إعادة السيطرة على استخدامهم ووضع ضوابط وحدود، كالتالي:
– التفاهم بين الأب والأم على اتخاذ موقف واحد، واتباع إجراءات موحدة دون أي تعارض تجاه أطفالهم، وأن يكون الأولياء القدوة الحسنة لأطفالهم، في استخدام المحمول، وأن يقضوا معهم أوقاتاً ممتعة.
– عدم النهي عن أمر أنت تقوم به أمامهم، فهذا لن يجدي أبداً، بل يؤدي إلى ردود فعل سلبية لأنَّ فاقد الشيء لا يعطيه.
– التحدث حول إيجابيات التوجه إلى الممارسات والأنشطة الممتعة التي كان يحبها ويفضلها قبل أن يتعلق بجهازه أو طرح أفكار لأنشطة جديدة ممكن أن تنال إعجابه.
– التفاهم مع الأطفال بشروط تنص على منع استخدام الموبايل في غرفة النوم وغرفة الطعام، ووضع ساعة محددة في المساء يمنع استخدام الموبايلات بها.
– الاطلاع على طرق الحماية والأمان للتطبيقات التي يستخدمها أطفالك، قم بإجراءات السلامة والحماية التي يقدمها الجهاز للأطفال.
– شجع طفلك على الأنشطة الاجتماعية في حياة الواقع وممارسة الهوايات المحببة لهم، مثل المشاركة في الأندية الرياضية، الرسم والأشغال اليدوية، الألعاب الجماعية.
– في حال وجدت صعوبة بالاتفاق مع طفلك حول استخدام للموبايل اطلب مساعدة شخص مقرب له مثل معلمة الصف أو صديق العائلة أو الخال أو العم مثلا للمشاركة في الحل الامثل.