الارتكاريا النفسية هي ظهور شرى أو طفح جلدي على شكل بقع حمراء بارزة ومنتفخة تختلف في الحجم وتظهر على مناطق مختلفة من الجسم، يعود السبب في ظهور هذه البقع إلى الحالة النفسية عند الشخص، حيث يعمل الإجهاد والتوتر والقلق في إظهار كدمات على الجلد ولهذا تسمى أحيانًا بخلايا القلق.
ومن الممكن أيضًا تفسير ظهورها إلى حدوث مجموعة من التغيرات الهرمونية والكيميائية استجابة للإجهاد والتوتر، حيث تؤدي هذه التغيرات إلى تمدد الأوعية الدموية فتظهر بقع حمراء منتفخة على الجلد.
تسبب بقع الارتكاريا النفسية الشعور بالحكة والوخز وقد يصاحبها أيضًا الإحساس بالحرقان عند لمسها.
أسباب أخرى للارتكاريا
إضافة لما ذكرنا أعلاه عن الارتكاريا النفسية، لا بد من التنويه إلى أنه من الممكن أن يعاني الشخص من ظهور كدمات وبقع حمراء بارزة على مناطق مختلفة ومتفرقة من الجلد ولكن السبب ليس الحالة النفسية وما تتضمنه من توتر وإجهاد، وإنما يعود لإحدى المسببات الآتية:
ـ تناول بعض الأدوية ومنها المضادات الحيوية.
ـ التعرض للسعات الحشرات.
ـ التعرض للبرد.
ـ العدوى.
تشخيص الارتكاريا النفسية
إن البقع والكدمات التي تظهر على الجلد تحدث نتيجة مجموعة من الأسباب والعوامل، ولذلك فإن معرفة السبب يساهم بشكلٍ كبير في التشخيص والعلاج.
يقوم الطبيب بالاستفسار من المريض ما إن كان يعاني من تحسس تجاه بعض الأمور مثل: بعض الأدوية والمضادات الحيوية أو ما إن كان تعرض للبرد أو الحرارة أو العدوى، كما ويقوم بإجراء مجموعة من الفحوصات تبعًا لذلك.
وتشمل أسئلة الطبيب للمريض بشكل عام ما يلي:
ـ متى بدأت الأعراض بالظهور؟
ـ هل أكلت شيئًا لم تأكله من قبل؟
ـ هل قمت بتغيير مستحضرات العناية بالبشرة أو منظفات الملابس؟
علاج الارتكاريا النفسية
بعد أن يتم تشخيص الحالة المرضية ومعرفة السبب وراء ذلك، ينصحك الطبيب باتباع مجموعة من الخطوات حتى تتخلص من ظهور هذه البقع المزعجة، والتي تتمثل بالآتي:
1ـ تناول بعض الأدوية.
قد يصف الطبيب بعض الأدوية المضادة للهستامين والتي تساعد في تخفيف الحكة وتهيج البقع.
2ـ الابتعاد عن التوتر.
حاول أن تأخذ قسطًا من الراحة وأن تبتعد عن كل ما يسبب الإجهاد والقلق، حيث يمكنك المشي أو القراءة فهي تساعدك في الاسترخاء.
3ـ الخضوع لبعض العلاجات المنزلية.
قد تساهم بعض العلاجات المنزلية في تخفيف الحالة المرضية، ومن الأمثلة على ذلك:
ـ استخدام الكمادات الباردة.
ـ الاستحمام بمحلول مضاد للحكة.
متى يجب أن تزور الطبيب؟
عادةً ما تظهر الارتكاريا فجأة وتذهب في غضون 24 ساعة، ولكن إن استمرت أكثر من ذلك يفضل زيارة الطبيب مباشرةً.
كما أنه إذا رافق ظهور البقع مجموعة من الأعراض يفضل أيضًا زيارة الطبيب، وتتمثل هذه الأعراض بما يأتي:
ـ الشعور بالدوار.
ـ تورم في الحلق.
ـ صعوبة في التنفس.
نصائح لعلاج الارتكاريا النفسيّة
بالرغم من أن السبب في ظهور الارتكاريا النفسية هو الحالة النفسية والعاطفية عند الشخص، إلا أن بعض الأمور قد تساعد في تهيج هذه البقع وتزيد من تفاقم الحالة المرضية. ولهذا إليك بعض النصائح التي قد تساعدك:
ـ الابتعاد عن الماء الساخن.
ـ استخدام الصابون بشكلٍ معتدل.
ـ الابتعاد عن منتجات البشرة التي تحتوي على مواد كيميائية.
ـ ارتداء الملابس الفضفاضة.
ـ تجنب الكحول والكافيين.
ـ عدم التعرض لدرجات حرارة عالية أو باردة متدنية.
