على اللاعبات التجهز بدنياً غير الخروج مع نواديهن للمران ويجب اعتمادهن على التدريب الذاتي بمعنى ممارسة الرياضة في المنزل، ولكن ينبغي ألا يكون ذلك على حساب دراستهن وليس صعباً تمتع شابة بموهبة في الرياضة والتفوق في الدراسة كذلك، بالإضافة للتثقيف الرياضي، وهذه نقطة هامة جداً وهي تعلم قوانين كرة القدم وطرق الإحماء الصحيحة والصحية قبل المران والمباريات، والحركات الصحيحة في المراوغة وفي حراسة المرمى ونحن في عصر لا يصعب أبداً فيه الحصول على المعلومة الصحيحة، على العكس فمن خلال البحث والمتابعة عبر النت ستصل لكل ما تريد رياضياً لصقل موهبتك وثقافتك وكأنك في دورة واقعية سواء إن كانت للتحكيم أو التدريب.
السابق بوست
القادم بوست