تصفح التصنيف
منوع
مُسِنّة سوريّة تُدرّب النساء على اكتساب جسم رشيق
ردّت نوال بيرقدار مدربة التدريبات البدنية البالغة من العمر 77 عاماً، عندما سُئلت عن شغفها بالرياضة بالقول “أنا لن…
فريق الإمارات للدراجات الهوائية يضم ثلاثة محترفين جدد
أعلن فريق الإمارات للدراجات الهوائية، الفائز بسباق تور دي فرانس العالمي في النسختين الاخيرتين 2020 و2021، عن انضمام…
انطلاق بطولة الكأس في إقليم الجزيرة لسيدات كرة القدم
روناهي/ قامشلو ـ
بمشاركة سبعة أندية ستنطلق مسابقة الكأس لسيدات كرة القدم في إقليم الجزيرة وللمرة الأولى…
سيدات الأسايش يظفرنَ بلقب دوري كرة القدم… وتكريم صحيفتنا “روناهي” كأفضل…
روناهي/ قامشلو ـ
دخلت سيدات الأسايش التاريخ في روج آفا وشمال وشرق سوريا بعد إحرازهن لقب الدوري الأول على…
سيدات روج يتوّجن بلقب بطولة التايكواندو للسيدات “الأوزان الأولمبية”
روناهي/ قامشلو ـ
بتنظيم مميز كما العادة من قبل اللجنة الفنية للتايكواندو أُقيمت بطولات التايكواندو في إقليم…
فوائد العنب الأخضر
العنب الأخضر فاكهة صيفية سكرية لذيذة ولها العديد من الفوائد، وسنخصص هذا المقال لذكر عدد من فوائد العنب الأخضر.
ساد…
مَنْ مُكتشِف الشاي؟
حسب الأسطورة فإنّ أول كوب من الشاي تمّ صنعه في 2737 قبل الميلاد، حيث سقطت أوراق الشاي المجفّفة في كوب من الماء…
ثقف نفسك صحيّاً
الصحّة تعتبر الصحّة من أهم الركائز التي تقف عليها كافّة النشاطات الحياتيّة التي نقوم بها، حيث لا يمكننا التحرك…