تصفح التصنيف
منوع
دليلك للعودة إلى ممارسة التمارين الرياضية بعد الإصابة بفيروس كورونا
تسبب متحور أوميكرون في حدوث موجة جديدة من الإصابات في أستراليا خلال الأشهر الماضية، وبينما يعاني معظم الأشخاص الذين…
خمسة أسباب تدعوك لشرب عصير الجزر يومياً
يشتهر الجزر بمحتواه العالي من بيتا-كاروتين، وهو الذي يمنح الجزر لونه النابض بالحياة، ونقدم لك هنا خمسة أسباب تدعوك…
دراسة محبطة للنباتيين.. أكل اللحوم يؤدي إلى إطالة متوسط العمر المتوقع للإنسان في جميع…
أدى التوجه الكبير نحو اتباع النظام الغذائي النباتي حول العالم إلى إجراء باحثين من مختلف أنحاء العالم، متعددي…
بالعلامة الكاملة ناشئات الأسايش يتصدرنَ دوري كرة القدم
روناهي/ قامشلو ـ
اختُتمت منافسات الجولة الخامسة والأخيرة من مرحلة الذهاب لدوري الناشئات بكرة القدم في إقليم…
أخضر البارالمبية يرفع حصيلته إلى 20 ميدالية في غرب آسيا
رفعت المنتخبات السعودية البارالمبية رصيدها إلى 20 ميدالية، في دورة ألعاب غرب آسيا الثالثة، التي تستضيفها العاصمة…
سيدات القوة الجوية يتوجنَ بلقب البطولة التنشيطية
توّج فريق سيدات القوة الجوية بلقب البطولة التنشيطية لسباعيات كرة القدم النسوية بعد التعادل مع الزوراء بنتتجة (1-1)،…
مانشستر يونايتد يخطف تعادلاً ثميناً من أنياب أتلتيكو مدريد
حسم التعادل الإيجابي (1-1) مواجهة أتلتيكو مدريد ضد مانشستر يونايتد، بذهاب دور الـ16 لدوري أبطال أوروبا، على ملعب…
أغذية تشعرك بالنعاس وأخرى تنزع النوم من عينيك
شرب كوب من الحليب قبل ساعة من الخلود إلى الفراش يساعدك على النوم.
يؤثر النوم بشكلٍ مباشر على صحتنا الجسدية…