منوعات

1ـ تناول طعامك جيداً: إنّ الطعام الذي تتناوله يلعب دوراً أساسياً في قوة ذاكرتك، فالخضروات الطازجة ضرورية، وكذلك…

القيمة الغذائية لجوز الهند: تتكون ثمرة جوز الهند من جزأين يمكن تناولهما، الجزء الأول هو الجزء الأبيض من جوز الهند…

يُعتبر الاستغناء عن المشروبات الغازية أو القهوة والكحول أمر صعباً رغم محاولة البعض التوقف عن تناولها، ولكن هل…

البكتيريا أو الجراثيم مصطلح يبعث على الهلع والخوف عند سماعه، نظراً لارتباطه في أغلب الأحيان بالإصابة بالأمراض…

ـ الشاي الأسود: يعد أكثر أنواع الشاي انتشاراً في العالم، حيث يتم تصنيعه من أوراق نبات "الكاميليا"، عن طريق لفّها…

البرق هو ظاهرة ضوئية تظهر في السماء في الأيام التي تتلبد فيها السماء بالغيوم، وينتج هذا الضوء من اصطدام سحابتين…

إعداد/ قاسم ابراهيم - مرض هشاشة العظام Osteoporosis: هو انخفاض في قوة وكثافة العظام ويتقدم هذا المرض ببطء…

يحتوي النشاء الذرة على نسبة مرتفعة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، ونسبة منخفضة من الدهون المشبعة والصوديوم،…

يقول المختصون إن تغير لون أظافر اليدين والقدمين وشكلهما يعد من عوارض الإصابة بأمراض معينة، بعضها بسيط لا يُذكر…

مع التقدم بالعمر قد يشكو بعض الأشخاص من عدم وضوح في الرؤية وتراجع قدرتهم على ممارسة القراءة والقيادة أو تمييز…