معلومات مفيدة لصحتك منوعات بواسطة Ronahi في يونيو 11, 2024 35 ـ يمكن للإنسان أن يعاني من الإسهال بسبب التوتر والضغوط العصبية. ـ يصاب الشباب بمرض الصداع النصفي بشكلٍ أكبر، وتقل احتمالية الإصابة بهذا المرض مع التقدم في العمر. ـ يعد النوم المبكر والاستيقاظ المبكر من أفضل العلاجات لأمراض الجهاز العصبي. ـ تتسبب تناول كميات كبيرة من الطعام المقلي في إحداث غثيان وزيادة الحموضة في الإنسان. ـ شرب النعناع المغلي يساعد في تطهير الجسم من السموم والدهون، ويُحسّن عملية الهضم. ـ المشي يومياً لمدة نصف ساعة على الأقل يعتبر علاجاً لأمراض القلب ويساعد أيضاً في التخلص من الدهون. ـ الخضروات والفواكه التي لونها أحمر تساعد على صحة القلب. ـ إذا تناول الإنسان فنجان واحد من القهوة يومياً، فإن ذلك يكون مفيداً للقلب، أما تناول القهوة بكثرة فإنه يضر بالقلب. ـ تناول تفاحة واحدة يومياً يقضي على العديد من الأمراض. ـ زيت الزيتون يساعد في خفض نسبة الكولسترول الضار في الجسم وزيادة نسبة الكولسترول الجيد. شارك هذا الموضوع:فيس بوكX 35 شارك FacebookTwitterTelegramWhatsAppالبريد الإلكترونيLINEViberطباعة