فَوائد الرمان

د . محمد رسول –

 للرمان فوائد كثيرة حيث توجد في شحمه ولحمه وحبه وبذره وزهره، إن بذر الرمان يساعد على الهضم، ومغلي القشور يفيد في الإسهال ويطرد الدودة الوحيدة من الأمعاء.

وجد بأن قشور الرمان قد تساعد على تعزيز الصحة العامة وعلاج بعض الأمراض عند تناولها، وذلك بسبب احتوائها على مركبات الغلافونويد والمركبات الفينولية بالإضافة إلى مادة دباغية (العفص ومجموعة متنوعة من المعادن كالبوتاسيوم والغنسيوم .. الصوديوم .. الكالسيوم .. الفوسفور والسكريات المعقدة.

أهم فوائد قشور الرمان هي الوقاية من أمراض القلب، علماً أن مضادات الأكسدة القوية تتواجد في بذور الرمان الحمراء، كذلك في قشوره مثل مركبات الغلافونويد وهي تساعد في مكافحة الالتهابات وأمراض القلب والشرايين، كما أن قشور الرمان هو مصدر للبوتاسيوم والمغنيسيوم وهما عنصرين مهمين جداً لعمل القلب والشرايين وتنظيم ضغط الدم والسيطرة عليه بالإضافة لذلك فتناول مغلي قشر الرمان المطحون يساهم في تقليل مستويات الكوليسترول في الدم ويساعد على مكافحة تصلب الشرايين.

وجد بأن قشور الرمان لها خصائص مضادة لالتهابات الجهاز الهضمي والأمعاء وتسهيل عملية الهضم، كما تساعد على وقف النزيف في الأمعاء وتعزز من عمل بطانتها بفضل احتوائها على بعض المعادن كالبوتاسيوم والمواد الدباغية فهي تساعد في الوقاية من الإسهال وعلاجه، كما أنه طارد للديدان والطفيليات داخل الأمعاء.

قشر الرمان يمكن أن يساهم في تهدئة أعراض التهاب اللوزتين والحلق بفضل خصائصه المضادة للالتهابات وبفضل مضادات الأكسدة القوية التي يحتويها مثل مركبات الغلافونويد.

مركز ساكار للمعالجة الفيزيائية والتداوي بالأعشاب