فوائد الزنجبيل مع الليمون

الزنجبيل أحد النباتات التابعة للفصيلة الزنجبيليّة، ويتميّز بطعمه الحارق، وينتشر في غالبية بلدان العالم، تحديداً في بلاد الهند الشرقية، وله استخدامات كثيرة طبيّة وغذائيّة وجماليّة، ومن المعروف أنّ الزنجبيل والليمون كلّ على حدة له فوائد كثيرة للجسم، وإنّ استخدامهما كخليط له أيضاً العديد من الفوائد منها:

ـ يخفّض الآثار الخطيرة لمرض السكري، نظراً لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة.

ـ يحمي البشرة من المشاكل المتعلّقة فيها من بثور وحبوب وبقع، بسبب احتوائه على فيتامين ج، ومواد مضادة للأكسدة والبكتيريا، إضافة إلى خصائصه المطهّرة.

ـ يقوّي الشعر ويحمي من الصلع، ويقي من حكّة فروة الرأس.

ـ يحمي من سرطان المبيض أو تكيس المبايض، ويقلّل من فرص موت خلايا الجسم.

ـ يعالج القيء، والغثيان، والإنفلونزا، ونزلات البرد.

ـ يعالج عسر الهضم وحرقة المعدة.

ـ يخفف آلام الدور الشهرية وتشنّجاتها، لاحتوائه على خصائص مضادّة للالتهابات.

ـ يخفف آلام الحلق والتهاب اللوزتين ويتخلّص من البلغم وذلك عن طريق استخدامه كغرغرة.

ـ يعالج مشاكل الجهاز التنفسي، والإمساك، ويتخلّص من البكتيريا الضارّة في الأمعاء.

ـ يعالج مشاكل اللثة ويمنع نزفها ويزيل رائحة الفم الكريهة.

ـ يساعد في تخفيض الوزن بشكل ملحوظ عن تناوله بشكل منتظم ومستمر.

ـ يهدّئ الجروح، ويخفف من ألم لدغات النحل والحشرات.

ـ يقلّل من التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر مع التقدم في العمر.

ـ ينظّم ضربات القلب ويقوّي جدران الأوعية الدمويّة.

ـ يحمي الجسم من السموم.

ـ المساهمة في طرد الغازات من المعدة، ويعالج اضطراباتها.

ـ يعزّز ويقوّي صحّة القلب، حيق يقلل من مستوى الكولسترول في الدم.

ـ يمنع تخثر الدم.

ـ يقوّي الجهاز المناعي، فيحمي من الإصابة بالعديد من الأمراض أهمّها الإنفلونزا ونزلات البرد.

ـ يعالج سرطان المبيض، ويبطئ نموّ خلايا سرطان القولون، ويقي من سرطان الجلد والبروستاتا.

ـ يعالج آلام المفاصل ويخفّف آلامها.

ـ يعالج الصداع النصفي، والسعال.