الابتعاد عن البهارات والتدخين للوقاية من القرحة المعدية

يوصي اختصاصي الأمراض الهضمية الدكتور “لؤي علي” بالابتعاد عن تناول البهارات لاسيما الحارة وتجنب الضغوطات النفسية والاستخدام المفرط لمسكنات الآلام للوقاية من القرحة الهضمية.

والقرحة الهضمية حسب الدكتور علي عبارة عن تآكل أو جرح في الغشاء المخاطي المبطن لجدار المعدة أو في الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة أو أسفل المريء ويرتبط الإصابة بها بوجود ارتجاع لحمض المعدة إلى المريء.

ويوضح الاختصاصي أن القرحة تحدث نتيجة أسباب منها ما يتعلق بالنظام الغذائي أو استخدام بعض الأدوية المسكنة كمضادات الالتهاب اللاستيرويدية التي تضر بجدار المعدة ما يسبب لدى المريض إحساساً بالحرقة وألماً في منطقة أعلى البطن بين السرة وأسفل القفص الصدري إلى جانب التدخين إذ يعمل على زيادة حجم
وتركيز حمض المعدة وبالتالي يزيد من خطورة الإصابة بالقرحة.

ويشكو المصابون بالقرحة من شعور بالانتفاخ أو الغثيان بعد الأكل والقيء وفقدان للشهية وفقدان غير مفسر للوزن وفي حالات متقدمة القيء الممتزج بالدماء ونزول دم أحمر أو أسود مع البراز مبينا أن أوجاع المعدة تزداد في حالات الجوع وتتفاوت في الوقت من حالة مرضية إلى أخرى وفقا لدرجة الإصابة.

ويلفت علي إلى أنواع القرحة الهضمية وهي القرحة المعدية وتحصل في المعدة والقرحة المعوية التي تصيب الجزء الأول من الأمعاء الدقيقة إضافة إلى قرحة المريء مؤكداً أن التشخيص الدقيق يتم عبر التنظير للجهاز الهضمي والذي يتم عبر الطبيب الاختصاصي.

ويتطلب علاج القرحة الهضمية حسب الدكتور علي استخدام المضادات الحيوية لمنع الخلايا المولدة للحمض الموجودة في بطانة المعدة من القيام بوظيفتها الأمر الذي يقلل مقدار الحمض الموجود فيها ومعيقات الأحماض التي تقوم بتقليل كمية حمض الكلور الذي يتم إفرازه إلى الجهاز الهضمي ما يخفف ألم القرحة ويقوم بتسريع شفائها أو مضادات الحموضة التي تقوم بمعادلة حمضية المعدة إلى جانب مثبطات البروتونات التي تعمل على تقليل كمية حمض المعدة المفرز وإغلاق مضخات البروتونات في الخلايا التي تفرز حمض الكلور.

وللوقاية من القرحة وتخفيف أعراضها ينصح الاختصاصي باتباع حمية غذائية صحية تعتمد على تجنب الأطعمة الحارة والحامضة خاصة المخلالات والبهارات ذات الطعمة اللاذعة للتحكم في ارتجاع حمض المعدة وتجنب التدخين نظراً لتأثير النيكوتين الضار على بطانة المعدة والأمعاء وعدم الإفراط في استخدام المسكنات للألم إضافة إلى تجنب الاتكاء للوراء بعد الوجبات على الأقل لمدة 3 ساعات مع رفع الرأس وتخفيف الوزن.