أعشاب طبيعية مفيدة لتنظيف شرايين الجسم

تتربع أمراض القلب والأوعية الدموية على رأس قائمة الأمراض المسببة للوفيات حول العالم، وتزايدت معدلات الإصابة بها نتيجة لتسارع نمط الحياة وكثرة الضغوطات والإجهاد التي تواجه الأفراد، إضافةً إلى نمط الحياة الخاطئ الذي يتبعه عدد كبير من الأشخاص.

وأبرز أمراض القلب التي تساعد بشكل كبير في الوفاة المبكرة هي “انسداد الشرايين”، والتي تحدث على وجه الخصوص نتيجة لتراكم الكولسترول على جدرانها، وهو ما يزيد من خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وفي ذلك قدم الأطباء عدد من الأعشاب التي قد تستخدمها لتنظيف الشرايين، منها:

ـ الكركم: يحتوي على مركب الكركمين الذي له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات يساعد في منع أكسدة الكولسترول، وبالتالي يمنعه من التراكم داخل الشرايين.

ـ الزنجبيل: يساعد في منع تكوين تجلط الدم وتخفيض مستويات الكولسترول الضار في الجسم.

ـ الثوم: يمنع الدم من أن يصبح لزجاً، ويساعد في منع وجود الكولسترول في الطعام الذي تأكله، مما يحول دون دخوله وجمعه في الشرايين.