تصفح التصنيف
منوعات
كيفية الحصول على الراحة النفسية
الراحة النفسية هي مطلب مهم للتعايش السليم للفرد مع نفسه ومع مجتمعه، وهناك بعض الأمور التي تُساعد الفرد في الحصول…
المواظبة على ممارسة الرياضة تحسّن مهارات التناسق لدى الأطفال
ممارسة الرياضة والحركة أمر ضروري لتطوير المهارات العقلية والحركية وبالتالي يكون لها تأثير فيما بعد على أداء الأطفال…
كهف المعجزة بإفريقيا يكشف خبايا جديدة
اكتشف علماء من الجامعة العبرية بالقدس وجامعة تورنتو الكندية، آثاراً لنشاط بشري يعود تاريخه إلى ملايين السنين في كهف…
أطعمة مُعززة للطاقة للتخلص من الشعور بالإرهاق في الصيام
الشكوى من الشعور بالتعب وانخفاض مستويات الطاقة خلال ساعات النهار - ولا سيما في شهر رمضان - أمر شائع، يمكن التخلص…
من ينبغي عليه الامتناع عن أكل البصل؟
كشفت الدكتورة تاتيانا بوتشاروفا، أخصائية الغدد الصماء، كمية البصل التي يمكن تناولها في اليوم ومن عليه استبعاد البصل…
“شيف الفقراء”… قصة أقدم بائع فلافل في غزة
تشير عقارب الساعة إلى الثالثة والنصف مساءً، إنه الوقت المحدد ليجهز الحاج خليل موسى أدواته وطبق عجينة الفلافل، ثم…
أفضل نصائح للدراسة والتفوق وتنظيم الوقت عن بُعد
ماهي أفضل نصائح للدراسة؟ وما الذي يتمناه كل طالب حتى يحقق النجاح؟ فدائماً يرى الطلاب أن هناك عبء يسمى المذاكرة لذلك…
تناول المشروم يومياً يقي من السرطان
ورد في إحدى الدراسات أن تناول قطعة من المشروم متوسط الحجم في اليوم من شأنه الإقلال من خطر الإصابة بالسرطان لنسبة…
التمر الهندي وعصيره: فوائد لا تجعلها تفوتك
ما هو التمر الهندي؟ وما هي فوائده الصحية؟ وما هي فوائد عصير التمر الهندي الصحية؟ إليك التفاصيل كاملة حول التمر…
الكوابيس تُفسِد نوم طفلك.. كيف تجنبيه آلامها؟
يمكن أن تحدث الكوابيس عند الأطفال في أي عمر، ولكنها تبدأ عادةً بين سن الثلاث والست سنوات، وتنخفض بعد سن العاشرة.…