سياسية - اجتماعية - ثقافية - عامة، تأسست عام 2011

ما يحدث لجسمك ودماغك إذا توقفت عن الماء

ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن شرب الماء، بما في ذلك المشروبات التي تحتوي على الماء مثل العصائر والمشروبات الغازية والشاي؟
حسناً، دعنا نبدأ بالقول «إنّ الماء يشكّل 60% من أجسادنا»، وهذا سببٌ كافٍ لتتأكد أنّك تقوم بتجديد إمداداتك من الماء باستمرار. وكلّ هذه المياه تعمل بجدٍّ لضمان استمرار أجسادنا في القيام بوظائفها بالشكل الصحيح، عن طريق نقل العناصر الغذائيّة الهامة والهرمونات إلى الأنسجة التي تحتاجها، تعمل كوسادةٍ لمفاصلنا وتحمي أعيننا. ولكننا نخسر الكثير من الماء من خلال العمليات الحيويّة مثل التبول (حوالي 1.5 لتر في اليوم)، والتبرز، والتعرّق، لذلك يجب أن نعلم متى نكون بحاجةٍ إلى زيادة استهلاكنا من الماء. وهنا يأتي دور «مركز العطش» في الدماغ، الذي يقع في منطقة ما تحت المهاد، حيث يتواصل باستمرارٍ مع الأوعية الدمويّة لمعرفة مدى رطوبة جسمك، وعندما تنخفض مستويات الترطيب عن المستوى المثاليّ، سيخبرك دماغك أنك بحاجةٍ إلى شرب شيءٍ ما الآن. ولكن ماذا سيحدث إذا لم تفعل ذلك؟ حسناً، بعد فترةٍ قصيرةٍ يبدأ الدماغ بالانكماش في الحجم، وستشعر بالدوّار، وبأنّ لديك قدرة أعلى على تحمّل الألم. وقد أظهرت الدراسات أنّ الدماغ العَطِش أقل كفاءةً، الأشخاص ذوي الأدمغة الجافة يحتاجون إلى المزيد من الأكسجين لأداء المهام أكثر من الأشخاص ذوي الأدمغة الرطبة. وبعد ذلك يأتي عدم القدرة على البلع أو التبول، والغثيان، والهذيان.
kitty core gangbang LetMeJerk tracer 3d porn jessica collins hot LetMeJerk katie cummings joi simply mindy walkthrough LetMeJerk german streets porn pornvideoshub LetMeJerk backroom casting couch lilly deutsche granny sau LetMeJerk latex lucy anal yudi pineda nackt LetMeJerk xshare con nicki minaj hentai LetMeJerk android 21 r34 hentaihaen LetMeJerk emily ratajkowski sex scene milapro1 LetMeJerk emy coligado nude isabella stuffer31 LetMeJerk widowmaker cosplay porn uncharted elena porn LetMeJerk sadkitcat nudes gay torrent ru LetMeJerk titless teen arlena afrodita LetMeJerk kether donohue nude sissy incest LetMeJerk jiggly girls league of legends leeanna vamp nude LetMeJerk fire emblem lucina nackt jessica nigri ass LetMeJerk sasha grey biqle